Универсално лекарство срещу раковите заболявания все още не е измислено, така че се налага да опитаме да намалим риска с всички достъпни средства.
Яжте повече плодове и зеленчуци
Колко пъти сме слушали за полезното действие на плодовете и зеленчуците! Може би трябва да опитате и вие да похапвате 5-6 пъти на ден плодови или зеленчукови салати. Зеле, броколи, моркови, лук, чесън, жълти и червени плодове – кайсии и портокали. Статистиката показва, че при вегетарианците рискът от ракови заболявания намалява с 40%
Избягвайте отрицателните емоции
Изследванията доказват връзката между развитието на туморите и отрицателните емоции. Не позволявайте на обидата да разяде душата ви – изяснете си ситуацията и се успокойте.
Стойте по-далеч от пушачите
Ако никога не сте докосвали цигара, но често вдишвате цигарен дим, това е достатъчно да увеличите вероятността от рак на белия дроб.
Намалете алкохола
Едно след друго се появяват доказателства за това, че дори малки коли ... Още »